Статья описывает три механизма психологической защиты: вытеснение, подавление и регрессия. Каждый механизм подробно разбирается и объясняется, как он помогает человеку справиться с травмирующими событиями и эмоциями. Статья также приводит примеры комбинаций механизмов и их связь с различными эмоциональными реакциями.
# Психология
Книги по КПТ тревоги, стресса, панических атак, депрессии, агорафобии и других тревожных расстройств можно найти в интернете. Авторы рассказывают о причинах, видах и методах лечения.
Статья рассказывает о том, что любая психологическая работа над собой расшатывает несущую конструкцию личности, что вызывает лицемерие среди психологов. Однако, если человек сам хочет понять, что находится за пределами привычных конструкций - это его личный выбор, который следует уважать. Тревожному невротику, во что бы то ни стало пытающемуся узаконить свои внутренние конструкции для себя и окружающих, такая свобода жизненного пути и мировоззрения кажется угрозой его спокойствию.
Андрей Гнездилов, практикующий психолог, считает, что психология - это наука, необходимая людям. Он также убежден, что психологию и духовность невозможно разделить. В своей работе в хосписе он заботится о психологических, социальных и духовных нуждах людей. Он советует молодым психологам задаться вопросом о смерти и хотя бы несколько раз увидеть умирающего человека.